2021-02-13から1日間の記事一覧
ブログを読んでいただきありがとうございます! ちゃんゆうです!! 今日は反省しかありませんでした。。。 良かったら最後まで見ていってください! 記録 トレーニングメニュー 食事 朝食 昼食 食夕 間食 反省 最後に 記録 体重:106.2kg(-1.1kg) 体脂肪:3…
ブログを読んでいただきありがとうございます! ちゃんゆうです!! 今日は反省しかありませんでした。。。 良かったら最後まで見ていってください! 記録 トレーニングメニュー 食事 朝食 昼食 食夕 間食 反省 最後に 記録 体重:106.2kg(-1.1kg) 体脂肪:3…