ちゃんゆうのダイエットproject

このブログではダイエットprojectとして「適当筋トレ」=「テキトレ」&「食事制限」の二本と読者さんが学べる「学びの場」の提供の三本柱を行っていきます!開始時(2021/02/12)の体重が「107.3kg」です。 半年後に-30kgを目指してダイエットをしたいと思います!

2021-04-05から1日間の記事一覧

ダイエットの記録【53日目】明日はチートデイ!!ですが雲行きが怪しい…

ブログを読んでいただきありがとうございます!! ちゃんゆうです!! 明日は誕生日なのでチートデイをします! が!!なんと扁桃炎の前兆が…Σ(゚д゚lll)ガーン 年4回扁桃炎にかかるのでその時期が来てしまったなって感じです。 明日熱が出なければ実行しようと…