ブログを読んでいただきありがとうございます！！ ちゃんゆうです！！ サボちゃいました。 予定があって筋トレできる時間があるにはあったんですがサボちゃいました。 もう妥協しない。 本日の記録を付けているので良かったら見てください！ 目標 ダイエット…

ブログを読んでいただきありがとうございます！！ ちゃんゆうです！！ 最初は30分くらいでトレーニングが終わっていたのに今では1時間でも終わりません笑 ３回転でやってるけど４回転にしようかな～ 本日の記録を付けているので良かったら見てください！ 目…