ブログを読んでいただきありがとうございます!! ちゃんゆうです!! 順調に減ってますね! 停滞期がめっちゃ怖いですね…笑 来ないように糖質の量をハイとローに分けて食べます!! それでは本日の記録を付けているので良かったら見てください! 目標 ダイ…
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