ブログを読んでいただきありがとうございます!! ちゃんゆうです!! 早すぎる停滞期を迎えました笑 今日はハイカーボできなかったので明日したいと思います! 妥当停滞期!! それでは本日の記録を付けているので良かったら見てください! 目標 ダイエット…
ブログを読んでいただきありがとうございます!! ちゃんゆうです!! 昨日は食べたのに結構体重が落ちました。 ドーナツ効果ですかね?? よくわかりません。笑 それでは本日の記録を付けているので良かったら見てください! 目標 ダイエット方法 記録 トレ…
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