ちゃんゆうのダイエットproject

このブログではダイエットprojectとして「適当筋トレ」=「テキトレ」&「食事制限」の二本と読者さんが学べる「学びの場」の提供の三本柱を行っていきます!開始時(2021/02/12)の体重が「107.3kg」です。 半年後に-30kgを目指してダイエットをしたいと思います!

2021-09-28から1日間の記事一覧

ダイエット再開【59日目】そろそろ体重打ち止め!!

ブログを読んでいただきありがとうございます!! ちゃんゆうです!! 今日は体重が下がりましたが明日は減らなそうです! 水分抜けたしここからスタート!! 2回目ワクチンの副作用はほぼありませんでした笑 それでは本日の記録を付けているので良かったら…