ちゃんゆうのダイエットproject

このブログではダイエットprojectとして「適当筋トレ」=「テキトレ」&「食事制限」の二本と読者さんが学べる「学びの場」の提供の三本柱を行っていきます!開始時(2021/02/12)の体重が「107.3kg」です。 半年後に-30kgを目指してダイエットをしたいと思います!

2022-08-25から1日間の記事一覧

【8/25】早く終わらせてミスドを食べたい…!!

ブログを読んでいただきありがとうございます!! ちゃんゆうです!! ミスドが大好きです!笑 こんにちは! 甘いものが好きでずーっと考えてます笑 あと数日なんで気合入れていきます!! それでは本日の記録を付けているので良かったら見てください! 目標…

【8/24】体重落ちぬ!!

ブログを読んでいただきありがとうございます!! ちゃんゆうです!! 体重が落ちない! 理由は何でしょう?笑 4ヶ月ダイエットを継続しているのでそれが原因ですかね? 9月に中断するので残り数日張り切って頑張ります! 初のビフォアフの写真でも載せよ…