ブログを読んでいただきありがとうございます！！ ちゃんゆうです！！ 切り替える決心がつきました！！ 日曜日にチートしてケトジェニックをしていきたいと思います！！ それでは本日の記録を付けているので良かったら見てください！ 目標 ダイエット方法 記…