自己紹介
初めまして! ちゃんゆう と申します!! 【 ブログ概要】 このブログではダイエットprojectとして 半年で体重‐30kg「107.3kg」→「75kg」を目指します!! 企画としては ①「テキトレ」=「適当筋トレ」 ②「食事制限」 ③「学びの場」=読者さんが学べる場の提…
初めまして! ちゃんゆう と申します!! 【 ブログ概要】 このブログではダイエットprojectとして 半年で体重‐30kg「107.3kg」→「75kg」を目指します!! 企画としては ①「テキトレ」=「適当筋トレ」 ②「食事制限」 ③「学びの場」=読者さんが学べる場の提…