ブログを読んでいただきありがとうございます！！ ちゃんゆうです！！ 明日はハイカーボにします！！ 本当は１日伸ばそうと思いましたが思い切ってしてみます！！ それでは本日の記録を付けているので良かったら見てください！ 目標 ダイエット方法 記録 ト…

ブログを読んでいただきありがとうございます！ ちゃんゆうです！ ８月が終わりました！！ あっという間な気がしました！ ８月から再開していいペースで落とすことができたと思います！！ 月末の記録をつけているので良かったら最後まで見てください！ 月末…