ダイエットの記録【11日目】ギョーザをペロリ。。。

ブログを読んでいただきありがとうございます！

ちゃんゆうです！！

今日は私用で体重管理もトレーニングもできなかったので全てが不安です。

内容も薄くなってしまいますが読んでいただければと思います！！

本日の記録付けてますので良かったら最後まで見ていってください！

記録なし。

私用で出来ず。

・ゆで卵×２

朝は軽く済ませました。

卵に合う調味料ってなんかありませんか？？

リンク

・キャベツと人参のコンソメスープ

お昼は具沢山のコンソメスープを食べました！

すぐにお腹が減って大変でした笑

・餃子

・キャベツと人参のコンソメスープ

餃子を食べました。。。

あーダメだったかも。

ちょっと後悔してます。

やっぱり夜の餃子は気になるところ。

体重を計れないので気になります。

トレーニングも出来ていないのでどうなか。。。

明日も私用でトレーニングと体重管理ができないので心配です。

明後日はどうなることやら。。。

食事は気を付けたいと思います！！

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